78043779_545399459629784_1169166836151877632_n.jpg

Εκπαίδευση 
Δασκάλων
Aerial Yoga

Aerial Yoga 100H YACEP® Intensive TTC
Level 1 & 2

hnet.com-image (7).png
hnet.com-image (7).png
hnet.com-image (7).png

LEVEL 1

50ώρες πιστοποίησης:  κύκλος 1 - 25 ώρες

                                   κύκλος 2 - 25 ώρες

  • Φιλοσοφία Γιόγκα : Εισαγωγή στο 8μελές σύστημα.

  • Pranayama : Η τέχνη της αναπνοής. Τα 5 vayus.

  • Ανατομία στις εναέριες τέχνες (Μέρος 1ο)

  • Ακολουθίες εναέριας προθέρμανσης. Χαιρετισμοί Ήλιου και Σελήνης.

  • Από την Γη στον Ουρανό: Απογείωση Πρακτικής!

- Πληθώρα θέσεων Yoga με την χρήστη του υφάσματος / αιώρα εναέριας yoga.

- Ροές αναστροφής και οπίσθιας κάμψης.

  • Δύναμη και συντήρηση

  • Aerial Restorative & Χαλάρωση

  • Βασικές τεχνικές σύντηξης χορευτικών ροών aerial.

  • Βασική ακροβατική αλληλουχία.

  • Hands on Adjustments και spotting δασκάλου.

  • Εξοπλισμός & εγκατάσταση.

​

​

LEVEL 2 

50 ώρες πιστοποίησης: κύκλος 1 - 25 ώρες

                                  κύκλος 2 - 25 ώρες

  • Φιλοσοφία Γιόγκα: Οι ρίζες της γιόγκα.

  • Pranayama : Αναπνοή Ήλιου & Σελήνης.

  • Ανατομία στις εναέριες τέχνες (Μέρος 2ο)

  • Η Aerial Yoga είναι για Όλους!

- Aerial yoga για παιδιά, εγκύους και υπερήλικες.

- Η χρήση της αιώρας ως βοήθημα στο έδαφος.

  • Aerial Partner Yoga

  • Εναέρια Yoga Nidra: Κουκούλι & Μεταμόρφωση.

  • Advanced τεχνικές σύντηξης χορευτικών ροών aerial.

  • Advanced ακροβατική αλληλουχία.

  • Personal training & συμβουλές καθοδήγησης.

  • Ηθική δασκάλου.

  • Ανοίξτε την δική σας επιχείρηση και κάντε την να ''πετάξει''. Ανάλυση σχεδίου και πρακτικών θεμάτων.

​

​